Transforme o que não te agrada em qualidade de vida!!
Meus serviços
Apresento-lhe uma forma de trabalho que proporciona uma maior motivação, satisfação e
autoestima ao completar os exercícos, com um ganho de resultados rápidos e um treino confiável.
Um treino individual com apresentação dos exercícios, coordenando a postura e a
quantidade de tempo de realização e a duração de cada ciclo
Avaliação de aptidão física (freqüência, intensidade, força) sitema cardiorespiratórios, sistema nutricional. Acompanhamento da evolução do programa de atividades físicas
Atendimento externo, em residências, em academias ou em áreas de Lazer com métodos de trabalho adequado para cada localidade.
Pacote de serviços 1
Treino 3 vezes na semana
Pacote de serviços 2
Treino 4 vezes na semana
Pacote de serviços 3
Treino 5 vezes na semana.
1° aula ....................................... R$ ?.??
Avaliação de aptidão fisica, teórica e prática
2° aula ....................................... R$ ?.??
Desenvolvimento Corporal
3° aula ....................................... R$ ?.??
Treino cardiovascular
As demais aulas serão de acordo com a análise de sua ficha com até 2 hora de treino
Obs. Serviços contratado por mês
R$180,00
1° aula ....................................... R$ ?.??
Avaliação de aptidão fisica, teórica e prática
2° aula ....................................... R$ ?.??
Desenvolvimento Corporal
3° aula ....................................... R$ ?.??
Treino cardiovascular
As demais aulas serão de acordo com a análise de sua ficha com até 2 hora de treino
Obs. Serviços contratado por mês
R$240,00
1° aula ....................................... R$ ?.??
Avaliação de aptidão fisica, teórica e prática
2° aula ....................................... R$ ?.??
Desenvolvimento Corporal
3° aula ....................................... R$ ?.??
Treino cardiovascular
As demais aulas serão de acordo com a análise de sua ficha com até 2 hora de treino
Obs. Serviços contratado por mês
R$300,00
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Porque trabalhar com um profissional??
Ele que garante a sua saúde, proporcionando maior qualidade e expectativa de vida. Ajudando a controlar as taxas sangüineas (colesterol, triglicerideos, glicemia, etc.), com uma maior eficiência de seu metabolismo, causa uma sensação de bem estar sempre, e melhora a disposição para as atividades diárias, atua na sua qualidade do sono e das funções digestivas, combate ao estresse e as doenças do trabalho (LER - DORT) é através de atividades físicas prescritas corretamente, que você adquire um melhor controle da composição corporal e um estilo de vida saudável
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